Baby Steps: Dia 3

Hoje é dia de continuar a fazer os passos 1 e 2:

• Pia brilhando;
• Se arrumar ao acordar! 

;)

Baby Steps: Dia 2

Olá!

Hoje é dia de se levantar e se arrumar! Isso mesmo! Ao levantar, faça sua rotina da manhã assim que sair da cama: tome seu banho, ajeite seu cabelo e seu rosto, vista-se completamente incluindo os sapatos.

Percebo que quando ficamos em casa (quando não trabalhamos, estamos de férias ou não sairemos de casa por algum motivo) pode não existir aquela preocupação de se arrumar e isso não pode acontecer.

A partir de hoje, devemos nos arrumar assim que colocar nossos pés no chão de manhã.

Pense sobre o que te faz sentir bem com você e com a sua aparência.

Para mim:

* Tomar banho e escovar os dentes.
* Passar hidratante no corpo.
* Passar protetor solar no rosto.
* Passar corretivo nos olhos, batom, blush e rímel.
* Colocar brincos.
* Roupa limpa.
* Sapatos.

Fazendo isso, me sinto nova de manhã.

Você deve pensar nisso e fazer o que definir mesmo que vá ficar o dia todo em casa. Primeiro, por você! Isso, sua atitude em relação a si mesma tem que mudar. Depois, você pode precisar sair de casa sem ter planejado: atender alguém no portão, colocar o lixo para fora, dar uma passadinha na padaria ali na esquina.

Se te ajudar a lembrar-se: cole um post-it no espelho do banheiro lembrando-se da sua rotina.

E... não se esqueça de fazer sua pia brilhar antes de ir se deitar.

Segunda-feira: Dia de Abençoar o seu Lar

O sistema FLY diz que segunda é dia fazer algumas tarefas que vão te ajudar a manter sua casa em ordem!

Pense em como você vê sua casa ao acordar na segunda-feira. Quais são as coisas que mais te incomodam? Quais pequenas tarefas de 10 minutos você pode fazer para melhorar o cenário e ajudar a manter a casa em ordem durante a semana?

Eu pensei e para mim são:

* Tirar o lixo do banheiro;
* Colocar uma máquina de roupa para lavar e, depois, estender essas roupas;
* Recolher coisas que estão fora do lugar;
* Passar o aspirador de pó rapidamente pela casa;
* Passar pano no chão da cozinha.

Essas 5 tarefas, devo fazer em no máximo 50 minutos. Nada de "obsessão", 50 minutos, no máximo, e pronto: casa renovada! ;)

Conte-nos nos comentários, quais são as suas mini tarefas de segunda-feira?

Baby Steps: Dia 1

Acho maravilhoso acordar e encontrar a pia vazia, limpa e cheirosa quando vou preparar o café da manhã. É possível não amar isso? <3

O primeiro Baby Step é fazer a sua pia brilhar!

Adorei esse primeiro passo! Quando minha casa está um caos, sempre me faz bem começar pela pia! Quando olho para ela limpa, tenho a sensação de "tudo vai ficar bem".

Vamos lá!

Primeiro lavei, sequei e guardei toda a louça que estava suja. Tudo mesmo! Nada de deixar panelas de molho para lavar depois e louça secando no escorredor.

Se você tiver algum "acessório" de pia, por exemplo, porta-sabão, esta é a hora de lavá-lo também. Minha pia é pequena, só tenho um escorredor de talheres e um de copos. Eu não tenho aquele escorredor de louça grande porque ocupa um super espaço na pia (mesmo quando não está sendo usado) e para diminuir a tentação de deixar a louça na pia.

Joguei um pouco de água morna por toda a pia e esfreguei com escova e um pouquinho de multiuso desengordurante. A escova ajuda a limpar os cantinhos, uma escova de dentes (reservada somente para uso na limpeza da cozinha) também é útil. Se a pia for de inox não use produtos abrasivos, amoníaco ou cloro, pois eles podem danificar o acabamento da pia. E isso vale para outros materiais também, portanto é importante sempre seguir as orientações do fabricante.

Limpei também as torneira, o azulejo ao redor da pia e o ralo. Sequei tudo com um pano seco e macio e depois passei um pano seco com álcool 70% para finalizar. Pronto, pia limpa e brilhando!

O ralo eu limpei assim e a cuba de inox assim.

Essa é a primeira limpeza, não é necessário fazer tuuudo isso todos os dias. Mas, a partir de agora, você deve mantê-la limpa e seca cada vez que usá-la.

Antes de ir para a cama, tenha certeza que sua pia está brilhando, pois isso te fará sorrir pela manhã.

O que é FlayLady?

A americana Marla Cilley (foto) participava de um fórum de discussão de executivas do lar e precisava de um apelido para utilizar neste fórum. Quando souberam que ela adorava flyfish (um esporte de aventura aquático) e tinha até lecionado isso numa faculdade local, seu apelido passou a ser FlyLady. 

Neste fórum, Marla compartilhava ideias que teve para melhorar sua organização e, após receber pedidos de ajuda de outros participantes, resolveu criar um grupo para ajudar essas pessoas. 

Mais tarde, um dos membros desse grupo criou um "significado" para o nome FlyLady: Finally Loving Yourself que significa finalmente amar a si mesma. Ela diz que se tornou a pessoa de seus sonhos após aprender a FLY (amar a si mesma).

Diz Marla que vive com três regras:

• Não se preocupar com pequenas coisas, o que não importa, não importa.
• Rir todos os dias. Mesmo que seja de si mesmo.
• Amar como se não houvesse amanhã.

O site do método é o http://www.flylady.net (em inglês). Todos os dias ela publica dicas de organização para a casa e para a vida. 

O objetivo deste blog é ajudar os não fluentes em inglês a acompanhar o método e tornar-se também a pessoa dos seus sonhos, como a Marla.

A recomendação do método é começar com 1 mês de tarefas mais simples, os chamados Baby Steps. Traduzirei (versão livre) os baby steps aqui no blog, bem como o máximo de mensagens do método. Espero ajudar!

Essa é mais uma ferramenta para nos ajudar a manter a vida sob controle.

Sugestões são sempre bem vindas!

<3